2016-12-02 昨日の晩ごはん→朝ごはん 晩ごはん 朝ごはん 魚料理 昨日は鮭でした! 鮭 ブロッコリーとツナのサラダ お味噌汁 お味噌汁を具だくさんにしました。 にんじん、ごぼう、油揚げ、ちくわが入ってます。 鮭はいつも余分に買ってほぐしておにぎりの具にしています。 そして朝ごはんへスライド… 今朝は、 鮭おにぎり ブロッコリーとツナのサラダ お味噌汁 フルーツヨーグルト ヨーグルト以外は昨日の残りばかり。 おにぎりも、昨日の夜に作っちゃいました。